ヨガ友のサイト紹介♪|ホットヨガ池袋

管理人のヨガ友たちのサイトです♪

ホットヨガ 恵比寿

ホットヨガで美脚を目指す、恵比寿で働く25歳ショップ店員が、ホットヨガの魅力を語ります♪立ち仕事をしていると、足がむくみやすいのが悩みのタネ。自己流でマッサージしてみたりするのですが、ホットヨガはシェイプアップやむくみ解消にも効果があると聞いて体験してみることに!

 

ホットヨガ 新宿

新宿のホットヨガスタジオLAVA(ラバ)に通う30代OLの体験レポートです。仕事柄か性格か、ストレスが溜まりやすいので以前からいろんなストレス解消法を試してきました。今はホットヨガにハマっています♪汗をいっぱいかきながらヨガをすると、日々のもやもやがスッキリ晴れます!

 

ホットヨガ 札幌

札幌でホットヨガを体験するならLAVA(ラバ)がおすすめです。このサイトではホットヨガ、そしてラバの魅力についてご紹介します。最近女性たちの間で定着したヨガ。マットがあれば自宅でもどこでもできるのが利点ですが、ホットヨガは高温・高湿度に保つ必要があるため自宅ではできないのでスタジオを利用しましょう。

 

ホットヨガ 仙台

子供の頃から運動音痴で完全にインドア派だった私(28歳OL)。。。しかし20代後半に差しかかり、身体のラインも崩れ始め、長年の運動不足のせいか昔よりも疲れやすくなった気が・・・。友だちの誘いもあり、思い切って始めたのがホットヨガでした。その成果をご紹介したいと思います♪

 

ホットヨガ 梅田

私は梅田でコールセンターの仕事をしているんですが、仕事柄クレーム対応などもしないといけなくて、結構ストレスが溜まるんです。同僚とストレス解消法を教え合ってあれこれ試しているんですが、最近ハマっているのがホットヨガです♪正直、こんなに癒やされるなんて思いませんでした!このサイトでは、ホットヨガの魅力について解説します。